Nie bój się kolorów
Jesień kojarzy Ci się tylko i wyłącznie z deszczem i szarym, wyciągniętym swetrem? Zimowe wieczory spędzasz pod kocem w starej, ulubionej piżamie? Jeśli czujesz się z tym dobrze i komfortowo, nic w tym złego! Ale jeśli nie widzisz innego rozwiązania i to, co robisz, to tylko brak pomysłu na zmianę starych nawyków – spróbuj skierować myślenie na inne tory. Kolory jesieni nie muszą być smutne i szare – a zima i jej urok wczesnych wieczorów może zamienić się w naprawdę przyjemne chwile.
Jak z szarości stworzyć tęczę
Czy wiesz, że kolor ma działanie terapeutyczne? To prawda – kiedy w jesienny, ponury dzień założysz na siebie płaszcz czy też szalik w jasnym, intensywnym kolorze pomarańczu czy żółci, poczujesz przypływ energii. Kolor poprawia samopoczucie. W internecie jest wiele informacji na temat, w jaki sposób dobierać kolory ścian czy też poszczególnych ubrań, by poczuć się lepiej danego dnia i nastroju. Spróbuj wprowadzić do swojej szafy małe zmiany. Lubisz wszystko, co stonowane, szare, czarne i klasyczne? Dobrze – kup jedna bluzę w dowolnym kolorze i sprawdź, jak się poczujesz, chodząc w niej choćby po domu. Czy nie lepiej? Nie musisz na początku czuć się komfortowo – zmiany nie przychodzą łatwo i każdy o tym wie. Wystarczy, że spróbujesz, a może to rozwiązanie okaże się dla Ciebie świetnym sposobem na to, by dzień okazał się lepszym.
